中心の愛に根付く
朝、 目覚めると天地とつながり、 光の呼吸をして、身支度をします。 食事が済むと、 ソファーで瞑想してから、 様々な事に取り掛かります。 皆さん 色々な生活のパターンが ありますから、 一概には、 申し上げることは出来ませんが、 先に瞑想をして、 内側を整えた上で、 色々と仕事をすると、 何となく、スムーズに運びます😊 内が整うというのは、 様々な思考や感情が余り沸かず、 空っぽの状態、今にあるのです。 中心の愛に根付いて、 動けるということです✨
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